Salud

23Ago De AfrofeminasNo hay comentarios

Agenda, DESTACADO, Salud

Día Internacional de la Cero Discriminación: Despenalizar salva vidas

En el Día de la Cero Discriminación de este año, bajo el lema “Despenalizar salva vidas”, ONUSIDA pone de manifiesto cómo la despenalización de los grupos de población clave y de las personas que viven con el VIH salva vidas y contribuye a avanzar hacia el fin de la pandemia del sida. Las leyes penales que tienen como destinatarios a los grupos de población clave y a las personas que viven con el VIH violan sus derechos humanos, acentúan el estigma al que se enfrentan y les ponen en peligro al crear obstáculos al apoyo y a los servicios que necesitan para proteger su salud. En 2021, se fijaron ambiciosos objetivos globales de reforma legislativa para derogar las leyes penales que debilitan la respuesta al VIH y dejan atrás a los grupos de población clave. Al reconocer que la despenal...

Leer más

28Dic De AfrofeminasNo hay comentarios

DESTACADO, Salud

DIRECTORIO SALUD MENTAL: Contactos profesionales afrodescendientes y de otras etnias

Imagen de depositphotos.com Estamos empezando un nuevo año y con ello las personas, empresas, organizaciones e incluso las comunidades en redes sociales se dan a la tarea de repensar sus objetivos. Afroféminas se ha propuesto para el 2023 dar soluciones concretas a las necesidades manifestadas por la gente negra, es por ello que se encuentra liderando un directorio de salud mental de profesionales afrodescendientes y de otras etnias a los que se pueda consultar en caso de necesidades en salud mental. Esta iniciativa merece todos los aplausos posibles porque como ya lo he manifestado en otros artículos, existen testimonios de personas afrodescendientes que relatan malas experiencias en la consulta psicológica y psiquiátrica con profesionales no racializados. Esto no necesariament...

Leer más

3Oct De AfrofeminasNo hay comentarios

AfroReflexión, Antirracismo, DESTACADO, Feminismo Negro, Feminismos, Opinión, Salud

Redefiniendo «Fuerte» en el Activismo

Una ilustración de Black Strong Woman o una "superheroína" como la describe el artista Martin Malchev. (Martin Malchev) El activismo se define como “actuar para lograr un cambio social. Esto puede ocurrir en una variedad de formas. A menudo se trata de"cambiar el mundo" a través del cambio social, político, económico o ambiental. Esto puede ser liderado por individuos, pero normalmente se hace colectivamente a través de movimientos sociales. El activismo puede tener lugar a nivel macro a través de actividades de activismo, como protestas, o actividades de activismo a nivel micro, como compartir historias o boicotear productos o negocios. El activismo a nivel micro puede inspirar el activismo a nivel macro. Abrazar y celebrar todos los niveles de activismo es fortaleza. Cuando pie...

Leer más

22Jun De Afrofeminas1 comentario

Antirracismo, DESTACADO, Salud

Qué es la Fatiga de Batalla Racial

Imagen de depositphotos.com Fatiga de batalla racial (FBR) es un término acuñado en 2003 por el teórico crítico de la raza William Smith. Originalmente se usó en referencia a las experiencias de los varones afroestadounidenses en ambientes universitarios y académicos. Más tarde se extendió a toda la comunidad negra estadounidense, pero ahora se expande por el mundo como una descripción exacta de las experiencias negativas y racistas que inciden en la salud de todas las personas racializadas. https://afrofeminas.com/2022/10/07/pero-que-demonios-es-el-feminismo-negro/ William Smith define la FBR como: “el resultado acumulativo de una respuesta de estrés natural relacionada con la raza a una angustia mental y condiciones emocionales. Estas condiciones surgieron del constante ...

Leer más

23Ago De AfrofeminasNo hay comentarios

DESTACADO, Feminismo Negro, Feminismos, Salud

Depresión y mujer negra

Todo el mundo experimenta tristeza y momentos de preocupación. El problema es cuando estos síntomas no desaparecen y empezamos a hablar de depresión. Con demasiada frecuencia, las mujeres negras y racializadas intentamos luchar contra la depresión y la ansiedad por nosotras mismas, en soledad y silencio. Esto es un grave error: lo que realmente necesitamos es atención especializada que nos ayude a resolver lo que está pasando, y que les brinde apoyo y opciones de tratamiento. Cualquiera puede experimentar una enfermedad mental. No hay grupo, género, identidad sexual, raza o creencia cultural que pueda evitar que ocurra. Y desgraciadamente ahora está ocurriendo en tasas más altas que la mayoría de las otras enfermedades, incluidas las enfermedades cardíacas o tumorales. Las mujeres ...

Leer más

2Oct De AfrofeminasNo hay comentarios

Denuncia, DESTACADO, Salud

El racismo y la discriminación deben ser declarados riesgos universales para la salud

Imagen de https://depositphotos.com/ El racismo, la xenofobia y la discriminación son elementos determinantes en la atención sanitaria a nivel mundial, pero hasta ahora han sido pasados ​​por alto por investigadores, políticos y profesionales sanitarios, según revela una serie de artículos que acaba de publicar la prestigiosa revista médica The Lancet. El Dr. Delan Devakumar, profesor en la University College London y principal autor de las publicaciones, ha declarado:“El racismo y la xenofobia existen en todas las sociedades modernas y tienen efectos profundos en la salud de las personas desfavorecidas. Hasta que el racismo y la xenofobia sean universalmente reconocidos como impulsores significativos de los determinantes de la salud, las causas fundamentales de la discriminación...

Leer más

2Oct De AfrofeminasNo hay comentarios

DESTACADO, Salud

Día Internacional de la Cobertura Sanitaria Universal: Un futuro saludable para todos

Imagen de https://depositphotos.com/ El 12 de diciembre de 2012, la Asamblea General de las Naciones Unidas aprobó una resolución en la que instaba a los países a acelerar los progresos hacia la consecución de la Cobertura Sanitaria Universal (CSU), la idea dirigida a que todas las personas, en cualquier lugar, tengan acceso a servicios de salud de calidad y asequibles. El 12 de diciembre de 2017, en virtud de la resolución 72/138, las Naciones Unidas proclamaron el 12 de diciembre como Día Internacional de la Cobertura Sanitaria Universal (Día de la CSU). El Día Internacional de la Cobertura Sanitaria Universal tiene la finalidad de aumentar la concienciación respecto de la necesidad de contar con sistemas de salud sólidos y resilientes, y una cobertura sanitaria universal con m...

Leer más

25Ago De Afrofeminas1 comentario

DESTACADO, Salud

Lo que ha hecho la psicología clínica por la lucha antirracista en 75 años de historia

Marília Lopes, una mujer negra y profesora universitaria de 38 años, buscó un psicólogo porque sufría de depresión desde hacía muchos años. Sintió que necesitaba ayuda y que su trabajo estaba siendo gravemente obstaculizado. En la primera sesión de psicoterapia sintió la necesidad de hablar sobre las diferentes situaciones en las que sufrió el racismo. Al final, el psicólogo, que era blanco, afirmó que Lopes tendría que cambiar el comportamiento de “victimizarse y convertir lo normal en racismo”. En busca de su segundo psicólogo, Lopes tuvo cinco sesiones de psicoterapia, cuando finalmente comenzó a hablar sobre el racismo que le causaba sufrimiento. “La psicóloga estaba visiblemente impaciente e incómoda y me preguntó si realmente pensaba que el racismo todavía existía hoy en día”, rel...

Leer más

6Oct De AfrofeminasNo hay comentarios

DESTACADO, Salud

Enfermedad de células falciformes. El sufrimiento invisible que comparten muchas mujeres negras

Klaus Kamleitner/EyeEm/Getty Images Primera enfermedad genética a nivel mundial, la enfermedad de células falciformes se caracteriza por la alteración de la hemoglobina. Presentada durante mucho tiempo como una enfermedad que afecta particularmente a las poblaciones negras en África y en la diáspora, afecta a casi 50 millones de personas en todo el mundo. No obstante, la falta de información sobre esta enfermedad plantea el problema de la atención y la prevención.  La enfermedad de células falciformes (también conocida como "enfermedad drepanocítica" o "drepanocitosis") está relacionada con una mutación genética que causa una anomalía en la hemoglobina de los glóbulos rojos, esencial para la función respiratoria. Los glóbulos rojos se deforman y luego toman la form...

Leer más

28Dic De AfrofeminasNo hay comentarios

AfroConsumo, DESTACADO, Pelo Afro, Salud

Black ASMR. Una experiencia afrosensorial

La Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma (ASMR, por sus siglas en inglés), se ha establecido de manera lenta pero segura como una subcultura de Internet. Se pueden encontrar videos de personas ('ASMRtists' como se les conoce) susurrando o rozando, micrófonos para provocar una sensación de hormigueo relajante en YouTube y TikTok.  https://www.youtube.com/watch?v=2URbXcF0aYw ASMR hace referencia a una respuesta biológica, que tiene como principal característica la sensación de hormigueo en la cabeza. Como explica la psicóloga Yashira los ASMR: “son estas respuestas que muchas personas, al ver o escuchar sonidos, tienen. Como por ejemplo, el rozar una brocha en un micrófono, romper papel o pasar el lápiz suave por un papel. Muchas personas describieron que sienten r...

Leer más

2Oct De Afrofeminas3 Comentarios

DESTACADO, Salud

Las personas negras y la vitamina D

¿Hay diversas  respuestas científicas para un mismo problema según la raza? Si, las hay y es muy importante tenerlo en cuenta porque generalmente las recomendaciones que mejoran nuestra calidad de vida se realizan teniendo como referentes sólo a las personas blancas. En el conocido texto "Ennegreciendo al Feminismo" de Sueli Carneiro se hace referencia a las enfermedades "étnicos raciales". Es muy importante entender nuestros cuerpos para evitar enfermedades recurrentes: dolencias que suelen repetirse en personas negras pero  como se estudia poco y se divulga menos, apenas las conocemos. El chiste racista "¿para qué quieres coger más sol, para ponerte más negro?" lo hemos tenido que escuchar la mayoría de nosotros y nosotras. Afortunadamente hay respuesta y una muy buena pa...

Leer más

28Dic De Afrofeminas7 Comentarios

AfroReflexión, Opinión, Salud

No es cosa de tu cabeza. Es racismo

Imagen de https://sp.depositphotos.com/ -Cada vez que entro tengo la impresión de que ellas agarran sus bolsos con más fuerza.-Cuando estoy en el gimnasio parece que la gente no quiere usar los equipos después de mí.-Conmigo parece que la exigencia es siempre mayor. No importa cuánto me esfuerce, nunca es suficiente, siempre tengo que hacer más.-Fui a cenar afuera con mi hijo y tuve la sensación de que mi pedido demoró más que el de otras personas y llegó un poco frío.-Cada vez que trato de presentar una idea nueva en el trabajo, siempre me dicen “no es exactamente así”, pero luego alguien más repite lo que dije y la idea es bien aceptada.-Puede ser cosa mía, pero siento como si mi jefe tuviera la necesidad de probarme todo el tiempo que estoy equivocada, que no se cómo hacer l...

Leer más

2Oct De Afrofeminas1 comentario

Denuncia, DESTACADO, Historia, Salud

Acres de piel negra: Los reclusos negros como campo campo de pruebas de productos dermatológicos y armas químicas

El pasado jueves 6 de octubre de 2022, la ciudad de Filadelfia emitió una disculpa formal por los experimentos realizados a presos afroestadounidenses por la Universidad de Pensilvania en la prisión de Holmesburg desde la década de 1950 hasta la década de 1970. En ese período, una población de reclusos, predominantemente de hombres negros, estuvo expuesta a productos farmacéuticos, virus, hongos, asbesto y dioxina, un componente del Agente Naranja, que afectó a generaciones enteras después de su uso por las fuerzas estadounidenses en la guerra de Vietnam . “Si bien esto sucedió hace muchas décadas, sabemos que el impacto histórico y el trauma de esta práctica de racismo médico se ha extendido por generaciones, hasta el día de hoy”, dijo el alcalde de Filadelfia, Jim Kenney, en un com...

Leer más

2Oct De Afrofeminas1 comentario

DESTACADO, Salud

¿A quién le importa la salud mental de los migrantes sin papeles?

Los migrantes sin papeles soportan desafíos de salud mental específicos como resultado de las barreras que enfrentan todos los días al vivir en nuestras sociedades. Es importante conocer las causas de sus problemas de salud mental, los tipos de desafíos de salud mental que enfrentan y las formas de ayudar a mejorar su bienestar mental. Cuando hablamos de migrantes sin papeles nos referimos a los extranjeros que han dejado su país de origen y han llegado de manera irregular. Los migrantes indocumentados (sin papeles) o irregulares son personas que no cumplen con los requisitos fijados por los estados para la entrada, la estancia o el ejercicio de una actividad económica. Organizaciones que trabajan con migrantes estiman que unas 500.000 personas extranjeras residen en Esp...

Leer más

24Jun De AfrofeminasNo hay comentarios

DESTACADO, Salud

La OMS y la OIT piden nuevas medidas para abordar los problemas de salud mental en el trabajo

Imagen de https://sp.depositphotos.com/ La Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Organización Internacional del Trabajo (OIT) han llamado a adoptar medidas concretas para abordar los problemas de salud mental en el entorno laboral. Se estima que cada año se pierden 12.000 millones de días de trabajo debido a la depresión y la ansiedad, lo que cuesta a la economía mundial casi un billón de dólares. El pasado 28 de septiembre se publicaron dos nuevas publicaciones que pretenden abordar esta cuestión: las Directrices de la OMS sobre salud mental en el trabajo y una nota conjunta de la OMS y la OIT. Las directrices mundiales de la OMS sobre la salud mental en el trabajo recomiendan medidas para hacer frente a los riesgos para la salud mental, como la gran carga de trabajo, l...

Leer más

29Nov De Afrofeminas3 Comentarios

DESTACADO, Opinión, Salud

Racismo sistémico y salud mental

Imagen de https://sp.depositphotos.com/ Cuando hablamos de racismo sistémico o racismo estructural nos referimos a las estructuras sociales, políticas e institucionales que sirven para oprimir a las personas racializadas. El racismo sistémico está presente en todos los países occidentales prácticamente desde su creación como estados nación. Este racismo sistémico ha tenido consecuencias como la colonización salvaje, el robo de nuestras tierras ancestrales y la esclavización de los africanos durante generaciones. Estos hechos siguen afectando a las personas racializadas en la actualidad. Pero el racismo estructural no solo pone en desventaja a los grupos minoritarios y marginalizados, sino que también afecta a su salud mental. Estas políticas están en el origen de los e...

Leer más

26Dic De AfrofeminasNo hay comentarios

DESTACADO, Salud

La Salud de las Comunidades Negras y Afrodescendientes es Importante. Encueta Global sobre experiencias e impacto del COVID-19 en comunidades negras de habla hispana

La organización canadiense Black Health Matters está inmersa en una investigación que trabaja en un estudio llamado "La Salud de las Comunidades Negras y Afrodescendientes es Importante: Proyecto de Impacto, Resistencia y Estrategias de Intervención Nacionales y Transnacionales frente al COVID-19", dirigido por la Dra. Roberta Timothy en la Universidad de Toronto. Imagen de https://sp.depositphotos.com/ Una de las intenciones del estudio es conocer más sobre las experiencias, impacto e intervenciones frente al COVID-19 en personas y comunidades negras/afrodescendientes en todas las regiones globales de habla hispana. Están creando una base de datos comunitaria que busca el empoderamiento y emancipación de nuestras comunidades negras y afrodescendientes heterogéneas, priorizando nu...

Leer más

2Oct De AfrofeminasNo hay comentarios

Cultura, Cine y Televisión, DESTACADO, Etnoeducación y Crianza, Salud

Mitos y clichés culturales sobre la menstruación femenina

La menstruación es un proceso biológico por el que la mayoría de las mujeres pasamos, cada mes, durante una media de 2 a 7 días. En total, alrededor de 7 años de nuestras vidas. ayuda a la depuración y a mantener el equilibrio de la salud hormonal, entre otras cosas.Pese a todo ello, la menstruación sigue estando rodeada de tabúes, clichés y estereotipos. Es tratada como algo sucio y contaminante, incluso como una enfermedad, haciendo de tener la regla una razón de discriminación y exclusión directa para muchas niñas y mujeres. Son muchas las culturas que, cuando las mujeres están menstruando, tienden a apartarlas, alejarlas e incluso encerrarlas, dándoles el trato de contaminantes y enfermas mencionado. En el caso de Nepal, por ejemplo, debido a su tradición Chaupadi (prohibida desde...

Leer más

23Ago De AfrofeminasNo hay comentarios

DESTACADO, Salud

6 Maneras de Relajarte que no implican Pantallas

Desde bien pequeñita siempre me ha gustado estar activa. Si no estoy haciendo cosas, ya sea trabajar, estudiar, leer, hacer ejercicio, cocinar, o limpiar, siento como que no soy suficiente. Que si mi contribución al avance de la humanidad no es sustancial cada día que siento que estoy cambiando el mundo, pues eso, que para que estoy aquí.  Obviamente esto tiene cierta relación con ser una persona negra y tener que demostrar mi valía en todo momento, pero también está relacionado con que nadie nos enseñó a descansar y a cuidarnos más allá de que hay que dormir 7 u 8 horas cada noche, comer tres veces al día, lavarnos los dientes y ducharnos.  Vivimos en una sociedad donde lo único que cuenta es nuestro esfuerzo, nuestra resiliencia, nuestra capacidad de balancearlo todo y no romp...

Leer más

10Mar De Afrofeminas1 comentario

Activismo Estético, AfroReflexión, Denuncia, DESTACADO, Estilo de vida, Opinión, Salud

Skin bleaching. Privilegio blanco camuflado en rutina de belleza

Blac Chyna anunciando un blanqueador de piel Se conoce como skin bleaching o  skin lightening a la práctica con la que, mediante el uso de químicos, se aclara el tono de la piel. La mayoría de los productos se comercializan para camuflar cicatrices, disimular marcas de nacimiento o tratar fenómenos como la hiperpigmentación. No obstante, comúnmente se han utilizado desde hace décadas en comunidades negras para aclarar la piel de forma general.  Existe un mercado global de productos para el aclarado de la piel. Grandes marcas como Shiseido, L’Oréal, Ducray o Lancôme comercializan este tipo de productos enfocados a tratar manchas en la piel e hiperpigmentación. A pesar de ello, el empleo de estos productos suele ser por mujeres negras o de tez oscura con el objetivo de co...

Leer más