depresión – Afroféminas

20Mar

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Actualidad, Antirracismo, Salud

Qué es la Fatiga de Batalla Racial

Imagen de depositphotos.com Fatiga de batalla racial (FBR) es un término acuñado en 2003 por el teórico crítico de la raza William Smith. Originalmente se usó en referencia a las experiencias de los varones afroestadounidenses en ambientes universitarios y académicos. Más tarde se extendió a toda la comunidad negra estadounidense, pero ahora se expande por el mundo como una descripción exacta de las experiencias negativas y racistas que inciden en la salud de todas las personas racializadas. https://afrofeminas.com/2022/10/07/pero-que-demonios-es-el-feminismo-negro/ William Smith define la FBR como: “el resultado acumulativo de una respuesta de estrés natural relacionada con la raza a una angustia mental y condiciones emocionales. Estas condiciones surgieron del constante...

23Ago

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Actualidad, Feminismo Negro, Feminismos, Salud

Depresión y mujer negra

Todo el mundo experimenta tristeza y momentos de preocupación. El problema es cuando estos síntomas no desaparecen y empezamos a hablar de depresión. Con demasiada frecuencia, las mujeres negras y racializadas intentamos luchar contra la depresión y la ansiedad por nosotras mismas, en soledad y silencio. Esto es un grave error: lo que realmente necesitamos es atención especializada que nos ayude a resolver lo que está pasando, y que les brinde apoyo y opciones de tratamiento. Cualquiera puede experimentar una enfermedad mental. No hay grupo, género, identidad sexual, raza o creencia cultural que pueda evitar que ocurra. Y desgraciadamente ahora está ocurriendo en tasas más altas que la mayoría de las otras enfermedades, incluidas las enfermedades cardíacas o tumorales. Las...

23Ago

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Actualidad, Opinión, Salud

Racismo sistémico y salud mental

Imagen de https://sp.depositphotos.com/ Cuando hablamos de racismo sistémico o racismo estructural nos referimos a las estructuras sociales, políticas e institucionales que sirven para oprimir a las personas racializadas. El racismo sistémico está presente en todos los países occidentales prácticamente desde su creación como estados nación. Este racismo sistémico ha tenido consecuencias como la colonización salvaje, el robo de nuestras tierras ancestrales y la esclavización de los africanos durante generaciones. Estos hechos siguen afectando a las personas racializadas en la actualidad. Pero el racismo estructural no solo pone en desventaja a los grupos minoritarios y marginalizados, sino que también afecta a su salud mental. Estas políticas están en el origen de los efect...

23Ago

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Salud

Mi querida psicóloga blanca

Foto Freepik.es La estructura de pensamiento occidental no sólo está basada en la supremacía blanca, sino también en una estructura religiosa y jerárquica. Esta atraviesa todos los campos de la vida cotidiana en cuanto a la forma en que se comprende e interpreta el mundo. Como ejemplo podemos mencionar la arcaica idea de que los trastornos mentales tienen un origen genético. En primer lugar deja de lado la transferencia social que tienen los trastornos psíquicos; en segundo lugar, coloca estos trastornos en un punto inalcanzable de interpelar por medios psicológicos propios y externos, dependiendo así de recursos exclusivamente farmacológicos, sobre todo en los casos en que la persona no tiene acceso a un tratamiento psicológico. El sistema de salubridad mental no está exento de es...

18Ene

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AfroReflexión, Denuncia

Elimina al blanco que hay en ti

Aviso de contenido: suicidio, violencia, depresión. “La espiritualidad superficial, el ver el lado positivo de las cosas es un eufemismo que se usa para ocultar ciertas realidades de la vida cuyo honesto análisis podría resultar amenazador y peligroso para el status quo.” .-Audre Lorde Prince Jerry. Prince Jerry. Prince Jerry. Y repetiremos siempre su nombre porque no será suficiente. Prince Jerry era un joven nigeriano migrante de 25 años, Licenciado en Química, que tras pasar por Libia llegaba a Italia hace dos años. Prince Jerry se quitó la vida la pasada semana tras habérsele negado el permiso de residencia. En octubre del año pasado, Jawo Amadou d...

1Sep

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AfroReflexión

A los que se van… sin despedirse

La verdad es que no sé muy bien cómo empezar este artículo porque me faltan palabras y me sobran emociones. El tema del que quiero hablar hoy es un tema “Tabú” en nuestras sociedades modernas. Por la televisión y por la prensa nos inundan con noticias y anuncios para denunciar o evitar la violencia doméstica, para prevenir accidentes por carretera pero hasta ahora no he visto ni UNA SOLA campaña hablando de un tema que es la primera causa de muerte no natural (en España) por delante de los accidentes de tráfico, un tema que no entiende de sexos, etnias, ni edades, ni tampoco de clases sociales. Para los que no sepáis de qué estoy hablando lo voy a dejar más claro, estoy hablando del Suicidio. Este año el INE (Instituto Nacional de Estadística) ha revelado que, según sus últimas inv...